ボールがバットに当たらない（野球）

昨日、野球練習へ行って「ボールがバットに当たらない」現象が生じた。

冬場のトレーニングで、ティー打撃もかなりしていて、体調も悪くない。

なぜ？

原因

原因を探ってみた。

練習不足が原因と分かった。

先々週の土曜日に−３℃の中、友人が勤務している「ツル観察センター」に行ってツルの飛翔を観た。

Screenshot

この時、マスクをしておらず鳥インフルエンザが気にはなっていた。

次の日の日曜日も寒い日だったが、野球練習へ行き練習した。調子は良かった。

チームメイトの1人が風邪をひいていて、早退された。

翌日月曜日、風邪の症状が出て昼間に寝込んでしまった。

火曜日が福岡の歯科医へ行く予定であり心配していたが、置き薬のバファリン等を服用して症状が改善したので一安心。

福岡で風邪薬「パブロンゴールドA」と「龍角散ダイレクト」を購入して万全を期した。

今回の風邪は「のど」風邪のようで、のどの痛みがひどい。

龍角散ダイレクトや龍角散のど飴で対応して、改善していた。

なるほど、軽い練習はやっていたが、バットスイングは感触を確かめる程度で、ティー打撃はほぼやっていない。

体も動いていなかったのだと、納得した。

コンディション作り

来週の野球練習日に向けて、しっかりとスイング練習して臨んでみる。

とは言え、今週は雨模様である。

ルームランナーもあるので、体をなまらせないようにやっていこう。

練習は、　一日でも欠かすと感覚が鈍るものである。

頑張っていこう！

まとめ

ゴルフに久しぶりに行ったときも、初心者に帰ったような感覚になった。

技術的なことよりも、体が動いていないことが原因であると、今回の件で分かった。

若い時は、それほど感覚が鈍ることはなかったように思うが、還暦過ぎるとこんな感覚になってしまうのだろう。

日々のトレーニングを欠かさずやっていこう。

ブログ、せどりも同様なことだと思う。

日々の積み重ねこそが大事！

ハウル

ブロガー/還暦野球人/アマチュアゴルファー

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感謝をテーマに！
「人生100年時代」をともに生きていくみなさんへ
何かのヒントになればいいなぁと思い
2022年11月からブログを始めました。
1961年生れ。
野球やゴルフを楽しみながら、ブログやってます。
ともに人生を楽しみましょう！