体調不良：風邪？

ちょっと体調が悪い。

あちこち痛む感じ。

なんとなくだるい。

長年の経験からこれは、風邪だ！と確信した。

そのため今日は、一歩も外出せずほとんど寝ていた。

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薬

昔の風邪薬が置き薬箱の中に入っていたのでそれを飲んでみた。

コロナウィルスパンデミックの時に買っていた「バファリン」があったのでそれを飲んで午前9時から13時まで寝た。

起きてみると節々の痛みも取れて、快適になった。

風邪はこじらすと長引くので、早めの対応が肝心と経験から学んでいたので、一安心。

原因

一昨日2月22日の早朝に地元のツルの乱舞を見に行った。

朝6時30分頃であったが、気温は−３度。

手もかじかんだ。

昨日は還暦野球の練習で午後2時からであったが、寒い。

だんだんと寒くなって午後3時過ぎには終了した。

その夜は雪！

で本日の体調不良。

体を冷やさないことが大事だと再確認。

東北地方は、積雪が５ｍにもなるらしい。

人間はたくましい。

まとめ

体調不良を感じて、回復するまで約半日。

明日の歯科医受診も心配していたが、問題ない。

ウィルスはどこで襲ってくるか分からないので、ポイントではマスクを掛けるなど注意していきたい！

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ハウル

ブロガー/還暦野球人/アマチュアゴルファー

「人生100年時代」をともに生きていくみなさんへ、何かのヒントになればいいなぁと思い、2022年11月から、ブログを始めました。
1961年生れ。
還暦野球やゴルフを楽しみながら、ブログやってます。
ともに人生を楽しみましょう！