無重力（野球・ゴルフ）打撃の真随！

無重力

野球でバッティングのインパクト、投球でのリリースの瞬間に最大の力を発揮するためには、その手前で「無重力」の感覚をつかむ必要がある！（ミノルマン）

きっかけ

ゴルフでなんとか250ヤードを飛ばしたいと、日々YouTubeを見たり筋トレをしたりしているが、なかなかきっかけをつかめない。

そんな中、野球指導者のミノルマンが「無重力」について語っていた。

ため

自分の感覚で言うと「ため」みたいなものかとも思うが、打ちに行く始動後、インパクトまでの間に感じる空白の時間を感じることがある。

まとめ

この感覚を追って、練習を続けたい！

ハウル

ブロガー/還暦野球人/アマチュアゴルファー

XInstagramContact

感謝をテーマに！
「人生100年時代」をともに生きていくみなさんへ
何かのヒントになればいいなぁと思い
2022年11月からブログを始めました。
1961年生れ。
野球やゴルフを楽しみながら、ブログやってます。
ともに人生を楽しみましょう！