身土不二（しんどふじ）

身土不二（しんどふじ）とは、「人間の身体と暮らしている土地（環境）は一体である」という考え方。その土地で、その季節にとれた旬のものを食べることが健康に最も良いという、食養生や食の思想を表す言葉です。

Naokiman Showの動画を一番最初から見ていたら出てきた言葉「身土不二」。
ナオキマンは、アメリカで生まれ育ち18歳で日本に来たという。
「身土不二」を感じる感性は、日本人そのものだなぁと思う。

そんなことから、季節にとれた旬のものをChatGPTに聞いてみることにした。
自分の住んでいる住所を市まで入れて、旬の食材を教えて！と入力すると、ずらずらと出てくる。（ChatGPTへのプロンプト「〇〇県〇〇市の旬の食材を教えて！」）

2月6日ということもあり、たくさんの中から私が選んだのはぶりと大根。
明後日の衆議院選挙は、大雪になるという寒い時期なので料理は「ぶり大根」に決定。
さっそくレシピをChatGPTに聞いた。
大根は冷蔵庫に眠っているので、ぶりを買い出しにいこう！

健康のためには、くうねるあそぶが大事。
食べることを今日は優先しよう！

ハウル

ブロガー/還暦野球人/アマチュアゴルファー

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感謝をテーマに！
「人生100年時代」をともに生きていくみなさんへ
何かのヒントになればいいなぁと思い
2022年11月からブログを始めました。
1961年生れ。
野球やゴルフを楽しみながら、ブログやってます。
ともに人生を楽しみましょう！