2025.07.16

にこにこ；ハウル日記-№4（野球・ゴルフ）

noira.0453@outlook.jp

記事内に商品プロモーションを含む場合があります

野球スイングとゴルフスイングの違いが、最近少しずつ分かってきた。

野球・ゴルフのスイングの違い

飛距離を出すには、スイングアーク（クラブヘッドがスイング中に描く円弧（弧）軌道）を大きくすることが肝心である。

そのために必要な事は、両腕を一杯に伸ばすことである。

ゴルフでは、全てのクラブで両腕を一杯に伸ばすことが肝心になる。

ところが野球になると、インコースの球が打てなくなる。
バッターボックスからベースの外角半分は、腕を伸ばしてミートすることができるし、飛距離も出る。
しかし、ベースの真ん中から内角になると打てなくなる。
インコースに空洞ができる感じだ。

試合になると、ピッチャーから見透かされたようにインコース攻めにあって、振ることすらままならない。

インコースを打つためには右肘をたたむことが必要になってくる。

ゴルフ練習を中心にやっていると、右肘をたたむ感覚が薄れてしまう。
野球とゴルフの切り替えをしっかりやって、練習していくことが大事になる。

インパクト時、（右打ちの場合）野球では、左手甲は上を向く。逆に、右手甲は下を向く。

（右打ちの場合）ゴルフでは、左手甲はターゲット方向を向く。逆に、右手甲は反対方向を向く。

これだけでも、野球スイングとゴルフスイングは違うと分かる。

野球の打撃には「わり」という概念がある。
「わり」は、打ちにいくために左足をついたとき（右打ちの場合）、バットの位置が上がり、左足とバットの位置が一番長くなるポイントのことを言います。

左足が地面についたとき、バットの位置を上に上げることで、ボールを打つまでの間に、時間差が出来て、ボールをよく見ることができます。

また、バットが上から降りてくるため、重力を使ったスイングができ、力強く振ることができます。

ゴルフでは、「わり」の概念はありませんが、左足重心のままクラブを一番高い位置にもってくる「トップ」という概念があります。

野球を通じて考えると、ゴルフの「トップ」と野球の「わり」は、同じような感覚ではないかと思います。

左足を軸にして、クラブを振り下ろすことで、最大の力を加えることができるように思います。

野球スイングとゴルフスイングの違いが、少しずつ分かってきている。

①飛距離を出すには、両腕を伸ばす

②野球スイングは、右肘をたたむ！

③インパクト時の手の甲の向きを確認する

④野球の「わり」＝ゴルフの「トップ」の意味を確認する

◎「わり」「トップ」の役割を考えて練習していこう！

Xからの読者コメントをお待ちしています。
ブログ更新の励みになります！