ゴルフ：手首の返し方（100から70へ）

手首はローリングするのではなく、ムチをしならせるように使う！

最近、佐伯三貴プロのYouTube動画を参考にすることが多い。

先日見たのが参考になった。

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手首の返し方

両手のひらを付けて、手首を右左に折るという動作。

ローリング（回転）させるのではなくて、手首を効かせて打つ感じ。

今日練習してみたら、ボールに力が加わる感じが感触がいい。

野球のティー打撃も同時に練習しているが、野球にも同様に使えるようだ。

体を動かすこと

先週、野球の練習に行った時、スイングに思うように力が加わらない。

風邪をひいて寝込んだこともあり、体が動かなかったことが原因だと思う。

その反省もあり、今週は素振りの練習をしっかりやった。

ゴルフラウンドに行ったときも、うまくいかない原因のひとつは、体が思うように動かないことだと気付いた。

大きなクラブのドライバーを体いっぱい使ってスイングすること。

まず、ここをしっかりやれてこそ、アイアン、アプローチにつながる。

来週月曜日（晴れの予報なので）にセルフラウンドへ行って、感触を確かめてくる。

頭で理解できてもコースで体現できない苦悩

しっかり練習して行っても、なかなか好スコアにならない。

体を動かすことも大事であるが、頭を使うことがゴルフでは大事なことだと最近思うようになった。

練習してきたことを、コースで反復してやること。

冷静なコースマネジメント。

左足回転での安定したスイング。

ゴルフは飛距離のゲームではないこと。

特にアイアンは縦振りを心掛けること。

それに加えて手首の使い方をムチをしならせるように使ってみる。

ゴルフ経費

毎週でも行きたいゴルフコースであるが、経費が嵩む。

しっかりとした経済基盤を作ることが先決でもある。

いろいろとやりながら、目標達成を目指す。

まとめ

2年間ゴルフに取り組んできたが、まだまだ細かい所が不足している。

不足していることに気づくことも進化していることだとは思う。

一日一個ずつ解決していく。

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ハウル

ブロガー/還暦野球人/アマチュアゴルファー

「人生100年時代」をともに生きていくみなさんへ、何かのヒントになればいいなぁと思い、2022年11月から、ブログを始めました。
1961年生れ。
還暦野球やゴルフを楽しみながら、ブログやってます。
ともに人生を楽しみましょう！