還暦野球で2連勝！守備は反省、でもケガなしは毎日の練習のおかげ

ハウル

みなさんこんにちは。ハウルブログです。今日も元気にお過ごしでしょうか。

人生100年と言われる時代です。還暦（60歳）を過ぎても、まだ残り40年あります。このブログが、還暦を過ぎたみなさまにとって何かのヒントになればと思い、書き続けています。

今日は「第16回鹿児島県還暦野球大会」について書いてみます。

毎日練習しているのに、守備で身体が動かない

毎日午後2時すぎからグラウンドへ行き、歩き・ジョギング・ダッシュ・ボール投げをやっているのに、試合に出ると身体が思うように動かない。

特に守備では、ボールを目で追ってしまい、考えてから動く感じになっている。明日は、打球が飛んだ瞬間にまず身体が動くようにしたい。

打撃は好調、満塁でタイムリー

打撃のほうは、頭のてっぺんから尾てい骨、そして地面まで一本の芯が通っている感じで、うまく振れている。

1打席目は二死満塁でセンター前ヒット。打点1を挙げた。

2打席目は、その回の先頭打者として打席へ。ショートとセカンドの間、センター寄りに上がったフライを相手が転んで捕れず、記録はヒット（たぶん）。

2連勝で準決勝・決勝へ

今日は2試合あったが、どちらも勝って、明日の準決勝・決勝へ駒を進めることができた。

守備が悪すぎて、あまりいいイメージは残らなかったが、振り返ってみるとまずまずの出来だったと思う。

故障者続出の中、ケガなしでプレーできた理由

暑さに加え、グラウンドコンディションも悪く（石がごろごろしている帖佐グラウンド）、相手チームにも我がチームにも故障者が続出している。

そんな中、私がどこも痛めずにプレーできているのは、毎日のトレーニングの成果かなと、ちょっと自分を褒めてあげたい。

トレーニング前のサボリ筋トレも欠かさずやっているので、その効果もあるはずだ。私が参考にしているのはこちらの動画です。

サボリ筋トレの参考動画（YouTube）

まとめ：トレーニングの成果は出ている

今日の結論としては、トレーニングの成果がしっかり出ていると言っていいと思う。試合も勝っているし。

明日の先発メンバーに選ばれるかはわからないが、試合中に冷静にプレーできている感覚を、明日も大事にしていきたい。

ハウル

自由を目指すアラカン

「人生100年時代」をともに生きるあなたへ。
何かヒントになればと思い2022年11月にブログをスタートしました。
旅（神社仏閣巡り）・還暦野球・ゴルフやってます。